¡Hola! ¿Cómo estás? El post de hoy lo voy a dedicar a la cúrcuma los beneficios para el cáncer de mama. No se si sabes que es una de las especias que más beneficios tiene para tu salud. Lo es tanto si quieres prevenir el cáncer en general y el cáncer de mama en particular. También es un ingrediente clave si estás en tratamiento oncológico.
Esta especia se ha utilizado originariamente en la India y proviene de la planta Cúrcuma Longa. Hoy en día se utiliza en muchos otros lugares y desde que se han demostrado los beneficios que tiene para la salud, su uso se ha generalizado.
También el jengibre es fuente de salud, y se habla de que contraresta las náuseas y los vómitos. Si no leíste nuestro artículo al respecto, te lo recomiendo.
Es una especia que se ha estudiado ampliamente; y todavía se sigue estudiando. Los resultados es que beneficiosa para la salud. Por esta razón,, hay bastantes estudios que desmuestran que la cúrcuma tiene propiedades beneficiosas durante el cáncer de mama pero no solo.
Propiedades de la cúrcuma
Las propiedades que se le atribuyen a la cúrcuma son que es antimicrobiana, anti-inflamatoria, antiviral y antioxidante gracias a la curcumina, que además le confiere ese color amarillo-anaranjado. También protege el hígado y el sistema nervioso.
Además, hay estudios que han demostrado que el uso continuo de esta especia puede prevenir la aparición del cáncer gracias a que previene el daño del ADN y previene las inflamaciones en el cuerpo humano. Otros estudios dicen que la cúrcuma evita que las células cancerosas crezcan y se extiendan por el organismo.
Por si fuera poco, también se ha detectado que este polvo de color naranja activa unas proteínas que de forma natural evitan la formación de tumores y si ya existe el cáncer significa que puede evitar la metástasis.
Cúrcuma y el cáncer de mama
Con relación al cáncer de mama, la Sociedad Americana del Cáncer ha publicado varios estudios al respecto y destacan que la cúrcuma produce en las células el proceso de apoptosis, que significa que las células se “suicidan” al no encontrar en el medio lo que necesitan para proliferarse.
Esto nos puede confirmar que la cúrcuma tiene beneficios para el cáncer de mama pero no solo. En definitiva, según estos estudios, la cúrcuma previene el cáncer y ayuda a que la quimioterapia haga su trabajo mucho mejor.
Cómo tomar cúrcuma
Puedes añadir cúrcuma (con pimienta negra para mejorar su bio-disponibilidad) en la comida como en los potajes, arroces o incluso en los huevos, aunque la mayor parte lo absorbe el aparato digestivo, por lo que tomarlo en complementos nutricionales sería la mejor opción. Sin embargo, debe llevar una dosis adecuada de curcumina en su composición.
Antes de tomar cúrcuma habla con tu oncólogo y busca un profesional que te recomiende la marca del complemento nutricional de cúrcuma más adecuado.
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¡Un fuerte abrazo!
Katia
(25 de enero de 2018)